15|JUN|DC|19.30h| FORMACIÓ MUNTANYA III

Cicle de tres sessions relacionades amb la muntanya. Obertes a tot el públic, però dirigides expressament als amants de la muntanya.

Les sessions començaran a les 19.30 hores i tindran una durada d’una hora i mitja.

Nutirició a la muntanya (i després, projecció de fotos)

Taller de barretes energètiques casolanes per portar a les excursions. Després, projecció de les fotografies fetes a l’ascensió al Toubkal´16.

Ponent: Maite Pérez, formadora en cuina i nutrició.

Mendiarekin erlazionatutako hiru saioko zikloa. Etorri nahi duen ororentzat irekia eta bereziki mendiarekiko zaletasuna dutenei zuzenduta.

Saioak arratsaldeko 19.30etan izango dira eta ordu eta erdiko iraupena izango dute gutxi gorabehera.

Elikadura mendian. Ostean, argazki saioa.

Tailerra: etxean egiteko barra energetikoak. Ondoren, Toubkal’16 igoeran egindako argazkien emanaldia.

Hizlaria: Maite Pérez, sukaldaritzan eta elikaduran formatzailea.